Achtsamkeitspraxis in der Natur im Rahmen der Bergischen Wanderwoche
Waldbaden - Achtsam in der Natur unterwegs
Du hast Lust auf eine Auszeit vom Alltag?
Dann komm mit in die Natur!
Nah am Romantik Waldhotel tauchen wir gemeinsam in den Wald ein. Wir sind achtsam im Miteinander und dem, was uns die Natur zu bieten hat. Wir nehmen wahr was sich uns zeigt - in diesem Augenblick.
Als ausgebildete Leiterin für Waldbaden leitet Dich Doreen Eismann durch Übungen, die deine Sinne öffnen, dich Deinen Körper spüren lassen und Deine Kreativität fördern. Im bewussten Tun eröffnen sich neue Sichtweisen. Zum Austausch nehmen wir uns Zeit.
Das gemeinsame Üben in der Natur fördert Dein Wohlbefinden und entspannt Dich. Ruhe kehrt ein durch das Ankommen in der Gegenwart.
Es braucht keine Vorerfahrungen. Über Offenheit für den Prozess freue ich mich.
Anschließend lassen wir uns im Romantik Waldhotel kulinarisch verwöhnen. Unser Chefkoch und sein Team zaubert ein frisches und hochwertiges 2-Gang Menü – passend zur Saison (Wasser inklusive).
- Zielgruppe: Erwachsene
- Streckenlänge: 2 km
- Dauer: 2,5 Std. mit anschließendem Mittagessen
- Treffpunkt: Vor dem Eingang des Romantik Waldhotel Mangold, Am Milchbornbach 39, 51429 Bergisch Gladbach
- Gästeführer: Doreen Eismann, Leiterin für Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur
- Preis: Erwachsene 20 € (nur Achtsamkeits-Wanderung) oder 65 € (mit 2-Gang Menü inkl. Wasser)
- Anmeldepflicht: ja, Buchung über Romantik Waldhotel Mangold: info@waldhotel.de
Anmeldung bitte bis 14. Mai 2025, max. 10 Teilnehmer
- Verpflegung: Einkehr inklusive
- Ausrüstung: Sitzkissen, entsprechend dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhwerk und Wasser
- Zusätzliche Hinweise: Bei starkem Regen/Unwetter entfällt das Angebot.
Das Waldbaden findet ohne Hunde statt.
Da es um Stille und Einkehr zu sich geht, sollten Kinder nur angemeldet werden, die auch damit „umgehen“ können.
Die Teilnahmegebühr entrichten Sie an die Kursleiterin vor Ort. Es ist möglich nur am Waldbaden (ohne Menü) teilzunehmen, bitte teilen Sie es entsprechend bei der Anmeldung mit.
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