Barfußpfad Hilchenbach

Sensorisches Erleben auf dem Kneipp-Barfußpfad.

Unsere Füße sind ein Kunstwerk. Sie bestehen aus 26 Knochen, 27 Gelenken, zahlreichen Bändern, Sehnen, Nerven und Gefäßen. Sie sind nicht nur die Basis unseres Körpers, sondern auch in der Lage, sensibel zu empfinden. Deutlich wird dies, wenn wir barfuß laufen.

In Hilchenbach haben Sie die Gelegenheit einmal  unter Ihren Füßen Rindenmulch, Hackschnitzel, Basaltpflaster und Bruchsteine. Knüppeldamm-Rundhölzer, dicke Flusssteine und ein Balancierstamm, ja sogar Fichtenzapfen zu spüren.  Ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining ist garantiert.

Anschließend können Sie imnaturbelassenen Bachlauf der Ferndorf steigen und die Füße auf dem angrenzenden Wiesengelände wieder trockenlaufen.

Neben dem speziellen sensorischen Erleben haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fußmuskulatur aufzubauen und zu trainieren denn ohne Schuhe zu laufen ist gesund: Der Abrollvorgang der Füße und die Körperhaltung werden natürlich reguliert und die Belastung der Bandscheiben wird so vermindert.