Stressbewätligung in der Natur
Mit einfach waldbaden gehen Sie auf Entschleunigungstour ins Hier und Jetzt der Wälder im neanderland. Beim Waldbaden (japanisch "Shinrin Yoku") taucht Brigitte Ulrich mit Ihnen in die Atmosphäre des Waldes ein. Lauschen Sie dem Rauschen der Blätter, nehmen Sie die Farben des Waldes in all ihren Nuancen wahr. Fühlen, riechen und schmecken Sie die Natur. Atem- und leichte Körperübungen unterstützen die gesundheitliche Wirkung von Dr. Wald, reduzieren Stress und stärken das Immunsystem.
Landerlebnis
- Waldbaden im Wandel der Jahreszeiten
- Waldbaden zu besonderen Naturereignissen (z. B. Tag/Nachtgleiche)
Die aktuellen Termine finden Sie hier.
Der Betrieb ist mit dem Qualitätssiegel TYPISCH neanderland ausgezeichnet.
https://www.typisch-neanderland.de
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