Het hoeft niet altijd in het Verre Oosten te zijn. Helende en heilzame rituelen kun je ook leren van de inheemse culturen van Amerika. Met Indian Balance® versterk je je lichaam en train je je geest. Vloeiende bewegingen met gerichte fases van spierspanning en ontspanning bevorderen lichamelijke harmonie en wekken je geest. De training wordt begeleid en versterkt door de Hawaiiaanse Kahuna ademhalingstechniek en de inheemse muziek van Zuid-Amerika. Indian Balance is ontwikkeld door Christian de May. De sport- en bewegingstherapeut met Duits-Chileense roots combineerde de kennis van de Mapuche-indianen met moderne methodes van bewegingstherapie tot een succesvol concept. De cursus is geschikt voor alle leeftijdsgroepen en fitnessniveaus.
Katharina Hinze is gediplomeerd natuurgeneeskundige, gespecialiseerd in kruidengeneeskunde. Ze voltooide de trainingsmodules om een Indian Balance® trainer te worden aan de Sebastian Kneipp Academy in Bad Wörishofen. Met haar competente, warme manier en innerlijke rust inspireert ze onze gasten al jaren met haar gevarieerde aanbod in Bad Oeynhausen.
Neem mee naar de cursus: yogamat, klein kussen, dunne deken en gemakkelijke kleding
Weer
