Dit jaar staat je een heel speciaal ontspanningsprogramma te wachten onder de hemelramen van onze krachtbron-tent. Er schuilt kracht in rust, maar rust betekent niet altijd stilte. De meditatie onder leiding van Sigrid Höhr ontwikkelt haar diep ontspannende effect door het gebruik van klankschalen. De beschermende ruimte van de krachtbron-tent vormt samen met het geluid en de zachte trilling van de schalen de perfecte omgeving om het leven van alledag te vergeten en in je eigen innerlijke krachtbronnen te duiken. Tijdens de groepsmeditatie, geleide mindfulness meditaties of fantasiereizen afgewisseld met pure klankfasen of stilte, lossen negatieve gedachten op en vind je je weg terug naar je welzijn door de zachte stimulatie van je zintuigen.
Sigrid Höhr is opgeleid tot Peter Hess® klankmasseur en mindfulnesscoach met een praktijk voor klankmassage, mindfulness en zelfzorg in Hille en biedt haar diensten sinds 2023 ook exclusief aan in het kuurpark Bad Oeynhausen.
Weer
