Runenweg, X7

De X 7 Rune Trail, een hoofdwandelroute van de Teutoburgerwaldvereniging, verbindt het Sennerand bij de voormalige vorstelijke boswachterij Kreuzkrug bij Schlangen in noordelijke richting door het Teutoburgerwoud, het Lippische Hügelland en het Nordlippische Bergland met het Weserbergland en de Europese langeafstandswandelroute E 11 (Den Haag-Talinn (Estland) en Weserbergland Trail bij de Luhdener Klippen in Rinteln.

We beginnen onze tocht aan de rand van de Senner bij het Fürstliches Forsthaus Kreuzkrug in Schlangen,
na een gematigde klim naar de Große Egge, wandelen we steil bergafwaarts langs het
Europese Wandelkruis (E 1 -R 1) naar de Externsteine, een buitengewone natuurlijke bezienswaardigheid in Duitsland.
Na het doorkruisen van de historische binnenstad van Horn met zijn 14e-eeuwse kasteel en het "Stinkebrink" heidegebied, bereiken we het kuurpark van Bad Meinberg. In de omgeving van Detmold wacht het Leistrup Woud op ons met zijn indrukwekkende steenblokken van enkele kubieke meters groot en naar schatting meer dan 200 miljoen jaar oud, die zijn aangewezen als natuurmonument. Het pad leidt ons, in delen langs de pas, naar de "Ortmühle", het centrum van Lippe. Over de Wiembecker Berg, met het kasteel van Brake in zicht, lopen we door de oude Hanzestad Lemgo. Door het Staff Landschaftspark met zijn weidse uitzichten bereiken we de Försterteiche vijvers en na de steile klim naar Teimer (326 m) bereiken we de voormalige watermolen "Corves Mühle" in Hohenhausen in het Kalletal. Nadat we de Rafelder Berg hebben overwonnen, komen we langs de Schlosskrug in Heidelbeck, die al in 1257 werd genoemd. Na een rustpauze op het "Zweiländereck" lopen we door een groot bosrijk gebied naar het kloostercomplex Möllenbeck, dat voor het eerst werd gebouwd in 896 en een van de best bewaarde laatmiddeleeuwse kloostercomplexen in Duitsland is. Onze route loopt ten zuiden van de recreatiemogelijkheden aan de Doktorsee naar de stad Rinteln, waarvan het begin teruggaat tot het einde van de 11e eeuw en Rinteln was ook een universiteitsstad van 1619 tot 1810. Het laatste deel van de wandeling voert ons naar de kliftoren op de kliffen van Luhden naar de E11 en de Weserbergland Trail, het eindpunt van onze wandeling.